O chocolate é um dos doces mais gostosos que existem. Ele é o favorito de muita gente e, por isso, é muito consumido. Mas ele oferece riscos à saúde bucal? Como saboreá-lo sem preocupação?
Por ser um alimento doce o chocolate pode favorecer o aparecimento de cáries, uma vez que eleva a acidez da boca. Para isso, sempre escove os dentes após ingerí-lo, usando escovas macias e nunca esquecendo o fio dental.
Se você sentir dor ao comer um chocolate, vá ao dentista, pois isso pode ser um sinal de sensibilidade nos dentes, ou mesmo, cáries. Quando o esmalte do dente está desgastado a sensibilidade e a dor ao comer alimentos doces é maior. Assim, se isso acontecer, não demore para visitar seu dentista, pode ser um alerta.
Chocolates são muitos ricos em açúcar, então evite comê-los em quantidades exageradas e opte, sempre que possível, pelos ricos em cacau e com pouco açúcar. O cacau é um excelente antioxidante, e assim, você irá satisfazer sua vontade sem prejudicar seus dentes. No fim, consuma com consciência e, se sentir dor, vá ao dentista!
