A boca seca, ou xerostomia, traz desconforto a muita gente. Vários fatores podem provocar a redução de saliva, como questões pscológicas, patologias e alimentação. Beber água e ter uma alimentação saudável ajudam a evitar a secura, mas quais as consequências da xerostomia? E como tratá-la?
A boca seca, além do desconforto pode gerar:
- Feridas na boca
- Lábios rachados
- Mau hálito freqüente;
- Queimação na língua;
- Garganta seca
- Dificuldade para mastigar, engolir e falar
- Gosto metálico em sua boca;
- Redução no paladar
E para cuidar da boca seca você pode:
- Mastigar goma de mascar sem açúcar
- Chupar balas sem açúcar
- Evitar o tabaco
- Utilizar hidratante bucal
- Utilizar saliva artificial
Lembre-se que todas as pessoas têm a boca seca de vez em quando, mas se o sintoma persistir você deve consultar um profissional de saúde.
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